Rụng tóc hay hói đầu có thể làm mất đi sự tự tin trong giao tiếp, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hương thảo giúp kích thích mọc tóc hoặc ngăn ngừa tóc rụng hiệu quả.
Đến 50 tuổi, khoảng một nửa số phụ nữ và 85% nam giới sẽ bị rụng tóc ở một mức độ nào đó. Nhưng đừng lo, bạn có thể tìm ra giải pháp ngăn ngừa rụng tóc khi còn mới chớm. Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu hương thảo có thể là giải pháp an toàn nhất và ít gây tác dụng phụ hơn là sử dụng các loại thuốc kích thích mọc tóc. Trong nội dung hôm nay, chúng tôi chia sẻ về cách dùng dầu hương thảo để chống rụng tóc tại nhà.
Nếu bạn đang không thể sử dụng các phương pháp điều trị thông thường hoặc lo lắng về các tác dụng phụ thì dầu hương thảo là sự lựa chọn phù hợp
Khả năng ảnh hưởng đến rụng tóc của dầu hương thảo tùy thuộc vào nguyên nhân của nó.
Kết luận dựa trên kết quả nghiên cứu thực tế
Tinh dầu hương thảo đã được chứng minh là có một số hiệu quả trong việc hỗ trợ sự phát triển của tóc, mặc dù nó có thể không thể thay thế các phương pháp điều trị y tế.
Mọi người bị rụng tóc vì nhiều lý do, bao gồm nhiễm trùng, phản ứng của hệ thống miễn dịch, tuổi tác, sự thay đổi nội tiết tố và tình trạng rụng tóc di truyền. Không có bằng chứng cho thấy hương thảo có thể ngăn rụng tóc do hóa trị hoặc các loại thuốc khác. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy loại thảo mộc này có thể đảo ngược một số kiểu rụng tóc phổ biến nhất.
Chứng rụng tóc (MPB) là một hình thức rụng tóc xảy ra khi hocmon testosterone gọi là dihydrotestosterone (DHT) tấn công các nang tóc làm nang tóc bị thu nhỏ ở một số người, gây gián đoạn nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc. Cả nam giới và phụ nữ đều sản xuất testosterone, nhưng nam giới thường sản xuất nhiều testosterone hơn phụ nữ, do đó, rụng tóc ở nam giới có thể xảy ra thường xuyên hơn, ở độ tuổi sớm hơn và trên diện rộng hơn.
Dầu hương thảo có thể giúp chữa loại rụng tóc này. Nghiên cứu năm 2013 trên những con chuột bị rụng lông liên quan đến testosterone phát hiện ra rằng tinh dầu hương thảo có thể giúp mọc lại lông của chúng. Mặc dù nghiên cứu chưa được kết luận, nhưng các tác giả đưa ra giả thuyết rằng dầu hương thảo có thể ngăn chặn DHT liên kết với các thụ thể hormone tấn công các nang tóc.
Một nghiên cứu năm 2015 đã so sánh tinh dầu hương thảo với minoxidil, một phương pháp điều trị mọc lại tóc phổ biến. Những người bị rụng tóc liên quan đến DHT được dùng tinh dầu hương thảo hoặc minoxidil trong 6 tháng. Lúc 3 tháng, không nhóm nào có nhiều tóc hơn. Đến tháng thứ 6, cả hai nhóm đều thấy tóc tăng trưởng đáng kể.
Nhóm được điều trị bằng dầu hương thảo có nhiều tóc mọc hơn nhóm dùng minoxidil. Kết quả này cho thấy tinh dầu hương thảo có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc nhưng rất cần sự kiên trì. Trong cùng một nghiên cứu, tình trạng ngứa da đầu được cải thiện hơn so với nhóm được dùng minoxidil. Vì vậy tinh dầu hương thảo có thể là lựa chọn tốt hơn cho những người có tiền sử dị ứng hoặc kích ứng da.
Một số nghiên cứu khác vào năm 2017 cũng đã phát hiện ra rằng dầu hương thảo có thể tiêu diệt một số loại nấm và vi khuẩn. Vì vậy, khi rụng tóc do nhiễm trùng hoặc da đầu không khỏe mạnh, dầu hương thảo vẫn là lựa chọn hữu ích.
Tinh dầu hương thảo ngăn ngừa rụng tóc hữu ích ở những gia đình có tiền sử bị hói đầu.
Chưa có bất kỳ thí nghiệm nào được khẳng định. Tuy nhiên, nếu tinh dầu hương thảo có thể chống lại tác động của DHT, thì nó có thể là một phương pháp điều trị ngăn ngừa rụng tóc hữu ích ở những gia đình có tiền sử bị hói đầu.
Lời khuyên khi sử dụng tinh dầu hương
Dầu hương thảo là một phương thuốc tự nhiên, nhưng điều đó không có nghĩa là nó an toàn ở tất cả các nồng độ hoặc cho tất cả mọi người. Do đó, có một số điều mà mọi người nên nhớ trước khi sử dụng dầu hương thảo.
Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng tinh dầu hương thảo trừ khi được sự đồng ý của bác sĩ.
Mọi người cũng nên tránh để tinh dầu hương thảo nguyên chất chạm vào mắt hoặc miệng, và nên để xa tầm tay trẻ em.
Cũng không có bằng chứng nào cho thấy dầu hương thảo có tác dụng chữa rụng tóc ở trẻ em hoặc an toàn khi sử dụng trên da đầu của trẻ em.
Hiện nay, chưa có phân tích nào về việc liệu tinh dầu hương thảo có an toàn để sử dụng cùng với minoxidil hoặc các loại thuốc mọc tóc khác hay không. Bất kỳ ai sử dụng minoxidil hoặc các phương pháp điều trị mọc lại tóc khác, nên kiểm tra với bác sĩ của họ trước khi kết hợp sử dụng dầu gội đầu bằng tinh dầu hương thảo.
Cách sử dụng dầu hương thảo ngăn ngừa rụng tóc
Cách sử dụng tinh dầu hương thảo ngăn rụng tóc
Dùng dầu gội đầu có thành phần là tinh dầu hương thảo hoặc thoa trực tiếp tinh dầu hương thảo đã pha loãng lên da đầu. Lưu ý, nếu da đầu mẫn cảm nên thử tinh dầu lên tay trước khi sử dụng.
Cũng có thể tự làm dầu gội đầu bằng hương thảo tại nhà. Chỉ cần thêm 10-12 giọt dầu hương thảo (đã pha loãng) vào dầu gội đầu và gội đầu hàng ngày.
Những cách trên có thể mất vài tháng để phát huy tác dụng, vì vậy việc sử dụng nó đòi hỏi sự kiên trì và lặp đi lặp lại. Và theo dõi, đánh giá hiệu quả của phương pháp này
